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138 articoli

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Società4 min

Coronavirus: alcune riflessioni

Attualmente, a causa della diffusione del Coronavirus ci troviamo impantanati in una forma di incubo giornaliero, soprattutto in Italia, anche se, secondo le più recenti informazioni tale diffusione sta raggiungendo livelli molto elevati anche in altri paesi d’Europa

Attilio De Alberi ·

Società5 min

Come gestire al meglio i cambiamenti d’umore

esiste la possibilità d’imparare a gestire meglio il nostro cambiamento di umore, per cui le nostre regressioni possono essere affrontate in maniera più gentile, la nostra tristezza più divenire controllabile e la nostra instabilità meno vergognosa ai nostri stessi occhi.

Attilio De Alberi ·

Società4 min

Il diritto di parlare apertamente

Nonostante molto incoraggiamento, nonostante le libertà politiche e una certa forma di esortazione psicologica, molti di noi hanno la tendenza a soffrire in silenzio.

Attilio De Alberi ·

Società5 min

Come testare la propria intelligenza emotiva

Uno degli aspetti più sconcertanti del modo in cui siamo fatti è che il nostro sviluppo emotivo non mantiene necessariamente o automaticamente lo stesso passo della nostra crescita fisica.

Attilio De Alberi ·